Kurser, föreläsningar, events

- med personlig service och rörelseglädje

Kurser, föreläsningar, events och specialklasser

 

Vi tipsar om event och bjuder in personer som kan tillföra något utöver det vanliga när det gäller hälsa. Låt dig inspireras av ett urval av användbara, tänkvärda kurser och föreläsningar som t ex mindfulness, detox, självförsvar, dans mm.

Entusia på besök 2 april 2019


Helen och Qia från Entusia kommer på gästspel tisdagen den 2/4 kl 17-19. Dom bjuder på Zumba, Affro, Freepower och Meditation. Det går att boka via vårat bokningssystem.


Yogadag 10 mars 2019

 

Yogalärare är bokade, maten planerad och vi ser fram emot att kunna skänka intäkterna från dagen till insatser för noshörningarna i Afrika. Var med på en skön söndag för kropp och själ!

Bugga 13 februari 2019

 

Simon Almsaddi kommer att lära den som vill att bugga onsdagen den 13:e februari mellan kl 19-21. Eventet är gratis och medlem som icke-medlem är hjärtligt välkomna.

 

Boost Camp 5 januari 2019

 

Vi väcker kroppen, äter gott, lyssnar, pratar, skriver ner, lär och tar reda på vad som behövs för att hitta kraft och energi till ett nytt spännade år.


Gymkalas med Pischa 27 oktober 2018

 

Den 27 oktober kommer Pischa Strindstedt, tränare från tv-programmet Biggest loser till Sjötofta Fritid.

Vi säljer biljetter här på TRÄNA. 380 kr för medlemmar och 499 för icke medlemmar.

Mindfulnesskurs hösten 2018


Under 8 torsdagar i höst har du möjligheten att lära dig mindfulness hos oss på Träna.

Camp Du - Här och Nu

6-10/8 2018


Sommarlovsaktivitet för unga mellan 13-17 år.

Adress

Fabriksgatan 5

514 33 Tranemo

Följ oss

Telefon

0325 700 03

E-post

Copyright @ All Rights Reserved