Home

Lev bättre & längre - TRÄNA

Vårt motto är personlig service och träningsglädje.
Detta hoppas vi kunna leverera till alla våra medlemmar här på TRÄNA

Hitta det du söker:


Öppettider


Du som medlem har tillgång till vår anläggning mellan kl 05-22 på vardagar, 07-19 på lördagar och 07-21 på söndagar. Läs mer här


Bli medlem 


Varje måndag och onsdag mellan 14-19 har vi öppna dörrar här på TRÄNA. Då är du välkommen hit och titta på våra lokaler, fråga oss frågor och teckna medlemskap. OBS: 21/9 stänger receptionen 18:30


Priser


Vi erbjuder dels medlemskap, engångsträning, en-månadskort och mycket mer. Se vår prislista här.


Hitta hit


Du hittar TRÄNA på Fabriksgatan 5 i Tranemo. Behöver du vägbeskrivning? klicka här

STYRKETRÄNING


Vi har en stor, luftig gympark med ett stort utbud av både fasta maskiner och fria vikter. Dessutom har vi en funktionell träningsbur och en mängd  konditioinsmaskiner. Förhoppningen är att du ska hitta inspiration och motivation i vår gympark. 

GRUPPTRÄNING


Vi har gruppträning året runt. Varje termin har vi ett fast schema med en stor variation av klasser. Våra instruktörer är proffsiga och har alla olika stilar. Läs mer om de klasserna vi har just nu här och anmäl dig till klasserna här.

VI JOBBAR PÅ TRÄNA

CHARLOTTE

Charlotte Liljegren (med på bilden är Trandin) startade TRÄNA tillsammans med systern Elisabeth år 2009. Läs mer om oss och TRÄNA här.

ELISABETH

Elisabeth Liljegren (med på bilden är Milla) startade TRÄNA tillsammans med systern Charlotte år 2009. Läs mer om oss och TRÄNA här.

ANSLAGSTAVLAN

ZUMBA på Schemat!
Från och med v.36 har vi Zumba varje torsdag. Välkomna!

Sugen på Yoga?
Den här hösten har vi en nybörjar klass varje vecka i just Yoga. Välkomna på tisdagar 17-18
maila oss.

Connect & Correct är en unik träningsform som vi är väldigt stolta över. Vi har dels gruppträning, personligträning och skrivit två böcker i ämnet. 
Läs mer om Connect & Correct här

Höstens Schema startar v.33!
Vårt schema ser du här och anmälan till klasserna gör du här

Föreläsningar, workshops, Quiz, På spåret, träningspass, lokalhyra?

Vill du har mer information så läs här eller kontakta oss.

KONTAKTA OSS