Schema
Vi älskar gruppträning och kör klasser året om.
Nedan ser du vårt aktuella schema
Schema VT 23:
v.2-v.22
Måndag
09:00-09:30 Spinning
09:30-10:00 Queenax
17:00-17:30 Spinning
17:30-18:15 Kondition Styrka
18:20-19:20 Nybörjar Zumba
18:00-18:45 Connect & Correct
Tisdag
17:00-18:00 Yoga
17:15-18:00 Core Workout
18:00-18:35 Spinning
Onsdag
10:00-10:45 Connect & Correct
17:00-17:30 Spinning
17:35-18:20 Malins Pass
Torsdag
17:00-17:45 Connect & Correct
18:00-18:45 Skivstång
Fredag
09:00-09:30 Spinning
09:30-10:00 Yoga
Söndag
17:15-18:00 Full Body
KLICKA HÄR OCH BOKA IN DIG PÅ ETT TRÄNINGSPASS
VAD INNEBÄR KLASSERNA?
Det är inte självklart vad de olika klasserna innebär. Klicka här så kommer du till passbeskrivningarna.
VILKA INSTRUKTÖRER HAR VI?
Som tur är har vi ett helt gäng med fantastiska instruktörer som håller pass hoss oss på TRÄNA. Läs mer om vilka de är här.
Om vårt bokningssystem
HUR FUNGERAR BOKNINGEN?
Första gången du bokar dig får du fylla i namn, e-post och mobilnummer. Sedan letar du i de olika salarna efter passet du vill boka.
Gul sal: Här har vi spinning
Lila sal: Här hittar du bl.a. Yoga och Connect & Correct
Röd sal: Här hittar du bl.a. Full Body och Fat Burn
Gymparken: Här hittar du bl.a. Cirkel och Queenax Curcuit.
Utomhusträning: På sommaren kan det dyka upp pass här.
Boka dig här
VEM KAN GÅ PÅ PASS?
Gruppträningen ingår i våra medlemskap. Som medlem kan du gå på så många klasser du orkar med.
Är du inte medlem så kan du också gå på gruppträning. Du bokar dig och betalar för en en-gångsträning.
